مدیریت خشم و رابطه آن با استرس شاید در ابتدا به نظر برسد که مدیریت خشم رابطهی چندان مستقیمی با مدیریت استرس ندارد. اما مطالعات متعدد نشان دادهاند که رابطه مشخص و شفافی بین استرس و خشم وجود دارد و کسانی که در مهار کردن خشم و مدیریت آن قوی نیستند، استرس بیشتری را هم تحمل میکنند. البته رابطهی خشم و است...